Aprendiendo a cuidar nuestro cerebro nos hemos puesto a cocinar en clase y hemos hecho una receta muy divertida.
Se trata de un plato de fruta ideal para compartir.
Desde el programa del centro Creciendo en Salud nos han ofrecido una propuesta de DESAYUNO SEMANAL para el cole donde podamos potenciar una alimentación variada y saludable.
Si os fijáis, se han sustituido los zumos envasados, que en muchas ocasiones se solía pensar que eran buenos para tomar a media mañana, por botellas de agua.
Con este tipo de zumos pensamos que están tomando fruta pero esconden otros ingredientes que no esperamos, y en unas proporciones que no son tan saludables. Os animamos a investigar sobre ello.
No hay comentarios:
Publicar un comentario